Beaucoup d’entre nous passent des heures devant un écran, en utilisant votre ordinateur durant de longues périodes, vous endommagez vos yeux. En effet, lorsque vos yeux sont exposés à la lumière bleue, vous clignez moins des yeux et cela finit par provoquer une fatigue oculaire. Pour vous aider à résoudre ce problème, la plupart des fabricants de moniteurs ont lancé des « eye care monitors » qui ont des fonctionnalités spécifiques pour préserver vos yeux.
Si vous êtes à la recherche d’un moniteur pour protéger vos yeux des effets néfastes, alors cet article vous sera d’une grande aide, notre équipe a fait des recherches approfondies pour vous proposer les meilleurs moniteurs contre la fatigue oculaire.
Les meilleurs moniteurs contre la fatigue visuelle
1.ViewSonic VX2457
Fréquence de rafraîchissement : 75Hz
Temps de réponse : 2ms
Résolution : 1920 x 1080
Type de dalle : TN
>>> Voir sur Amazon <<<
Le premier produit de notre liste est le ViewSonic VX2457, un moniteur 24 pouces spécialement conçu pour prendre soin de vos yeux.
Le ViewSonic VX2457 est un moniteur LCD plat avec une résolution d’écran de 1920 x 1080, full HD. ViewSonic a clairement compris les besoins de ses clients et a donc fait de la protection des yeux saprincipale priorité lors de la production du ViewSonic VX2457.
Maintenant, découvrons comment il protège vos yeux et pourquoi il est bon contre les tensions oculaires.
Caractéristiques de l’écran
Le ViewSonic VX2457 est un moniteur protégeant les yeux qui a obtenu de nombreuses appréciations positives de la part des utilisateurs au fil des années. Ce moniteur est équipé d’un écran de 24 pouces qui est adapté à de nombreuses tâches, telles que les jeux occasionnels, le développement ou d’autres activités professionnelles.
Le ViewSonic VX2457 est doté d’un écran de 24 pouces et d’une résolution haute définition de 1920 x 1080p en format 16:9. Techniquement, le ViewSonic VX2457 est un moniteur LCD doté d’une dalle TN. Ces dalles sont correctes pour les joueurs occasionnels, mais elles offrent des angles de vision étroits, si vous souhaitez regarder des films ou jouer de façon assidue, nous vous déconseillons ce type de dalle.
De plus, si vous envisagez de créer un affichage multi-moniteur, ce moniteur n’est peut-être pas le choix idéal pour vous en raison des angles de vision restreints et de ses bords épais. Mais pour la protection des yeux, c’est un choix exceptionnel.
Fréquence de rafraîchissement et temps de réponse
La première chose à remarquer est que ce moniteur a une fréquence de rafraîchissement de 75 hertz. C’est une caractéristique plutôt bonne pour les joueurs occasionnels, si vous en faites partie, vous avez peut-être remarqué du Screen Tearing (déchirures d’écran) ou d’autres problèmes visuels créés par votre moniteur lorsque vous jouez.
Pour éviter que ces problèmes ne nuisent à vos yeux, le ViewSonic VX2457 est équipé de la compatibilité AMD FreeSync qui lie la fréquence de rafraîchissement de votre moniteur aux fréquences d’images du jeu auquel vous jouez. De cette manière, tous les problèmes liés au gameplay seront résolus.
Le temps de réponse offert par ce moniteur est de 2 millisecondes. Avec ce temps de réponse rapide, vous serez confronté à moins de décalage d’entrée et vous ne serez pas frustré par la lenteur de votre moniteur. Un temps de réponse de 2 ms garantit qu’aucune des images affichées sur le ViewSonic VX2457 ne sera retardée.
Technologie de protection des yeux
Voici le plus important. Le ViewSonic VX2457 est doté d’une technologie de filtrage de la lumière bleue et d’une technologie anti-scintillement qui permet de protéger vos yeux des problèmes, même si vous utilisez votre ordinateur pendant une période prolongée. Ces deux technologies vous seront très utiles pour éviter la fatigue oculaire et les maux de tête.
Avantages
- Technologie anti-scintillement et un filtre de lumière bleue pour protéger vos yeux de manière bienveillante.
- Il est doté de la technologie AMD FreeSync, ce qui le rend idéal pour les jeux occasionnels.
- Les caractéristiques techniques de l’écran sont bonnes.
Inconvénients
- Les angles de vision sont étroits en raison des dalles TN
- Les rebords sont épais.
- Pas idéal pour les configurations multi-moniteurs.
>>> Voir sur Amazon <<<
2.ASUS VP28UQG
Taux de rafraîchissement : 60Hz
Temps de réponse : 1ms
Résolution : 3840×2160
Type de dalle : TN
>>> Voir sur Amazon <<<
Le prochain produit de notre liste est le ASUS VP28UQG, un moniteur 4K spécialement conçu pour la protection de vos yeux. L’ASUS VP28UQG est équipé d’un écran de 28 pouces, il s’agit d’un moniteur LED équipé de dalle TN.
La principale raison pour laquelle nous avons ajouté ce produit à notre liste est qu’il a été fabriqué dans le but de protéger vos yeux de tous les problèmes causés par les écrans.
Caractéristiques de l’écran
L’ASUS VP28UQG est un autre moniteur conçu pour la protection des yeux. Il est équipé d’un écran de 28 pouces, accompagné d’une résolution de 3840 x 2160 et d’un format 16:9. Ce moniteur est un moniteur LED qui offre une résolution 4K.
De plus, il est équipé de dalles TN ce qui pas le meilleur type de dalle pour un moniteur 4k. Bien que les dalles TN puissent convenir à certains utilisateurs, par rapport aux panneaux VA et IPS, la qualité des couleurs et les angles de vision sont assez faibles.
Taux de rafraîchissement et temps de réponse
Le taux de rafraîchissement offert par l’ASUS VP28UQG est de 60 Hz, pour un moniteur 4K ce taux de rafraîchissement peut être considéré comme assez faible.
Cependant, il est suffisant pour tout et n’importe quelle tâche que vous voulez faire avec votre ordinateur, y compris le jeu, ou l’édition de médias, etc.
En revanche, en ce qui concerne les jeux, l’ASUS VP28UQG convient uniquement aux jeux occasionnels. Pour les joueurs compétitifs, l’affichage doit être capable de rafraîchiravec une fréquence d’au moins 75 Hz. C’est pourquoi, si vous êtes un joueur de compétition à la recherche d’un moniteur pour protéger vos yeux, il est préférable de vous pencher sur les autres produits de ce guide.
L’ASUS VP28UQG offre aux utilisateurs un temps de réponse rapide de 1 milliseconde. Ce temps de réponse est plus que suffisant pour n’importe quel type d’utilisation, y compris pour les jeux professionnels. Avec le temps de réponse rapide de 1 ms, vous serez en mesure d’obtenir un décalage d’entrée extrêmement faible.
Pour les joueurs, ce moniteur est compatible avec Adaptive Sync, avec la technologie AMD FreeSync, ce qui vous permet d’obtenir de meilleurs taux de trame pour le jeu auquel vous jouez tout en évitant les problèmes tels que le screen tearing, les images fantômes, etc.
Les performances de jeu de ce moniteur sont vraiment imbattables pour les joueurs occasionnels et ceux qui passent beaucoup de temps à jouer à des jeux qui ne demandent pas un affichage trop rapide. En effet, ce moniteur est suffisamment performant pour vous offrir des graphismes nets et réalistes lorsque vous jouez. De plus, l’émission réduite de lumière bleue diminuera votre fatigue.
Par contre, si vous souhaitez utiliser ce moniteur pour regarder des films, cet écran n’est pas recommandé. En effet, lors de certaines scènes rapides, des effets fantômes sont visibles et gâchent l’immersion dans les films.
Technologie de protection des yeux
Voyons maintenant les caractéristiques ajoutées dans l’ASUS VP28UQG pour la protection des yeux des utilisateurs. L’ASUS VP28UQG dispose d’une technologie anti-scintillement qui s’accompagne d’une réduction de l’émission de lumière bleue afin de protéger vos yeux des dommages et de la fatigue. La technologie sans scintillement est suffisamment efficace pour protéger vos yeux de la fatigue et des dommages supplémentaires.
En bref, l’ASUS VP28UQG est équipé d’une lumière bleue réduite, d’une technologie anti scintillement et d’une compatibilité FreeSync qui constituent une excellente combinaison pour assurer la sécurité de vos yeux.
Avantages
- Inclut la technologie AMD FreeSync pour de meilleures performances de jeu.
- Résolution 4K pour des images et des contenus multimédias nets et réalistes.
- Inclut des technologies améliorées pour protéger vos yeux contre la tension et la fatigue ainsi que les maux de tête.
Inconvénients
- Non recommandé pour regarder des films
- La qualité du DisplayPort est médiocre
- Les rebords sont épais.
>>> Voir sur Amazon <<<
3.BenQ GW2480
Taux de rafraîchissement : 60Hz
Temps de réponse : 5ms
Résolution : 1920 x 1080p
Type de dalle : IPS
>>> Voir sur Amazon <<<
Le troisième produit de notre liste est le moniteur BenQ GW2480 qui est un autre excellent moniteur conçu pour aider à protéger vos yeux contre la fatigue.
Caractéristiques de l’écran
Le BenQ GW2480 est équipé d’un écran de 24 pouces et d’une résolution haute définition de 1920 x 1080 en format 16:9, et c’est un moniteur LED plat.
Par rapport aux moniteurs précédents de notre liste, celui-ci offre une dalle IPS, qui est meilleure que les dalles TN. Malgré cela il lui manque quelques éléments importants dont nous allons parler ci-dessous.
Avec les dalles IPS, vous serez en mesure d’obtenir des angles de vision larges avec des couleurs vibrantes, ainsi qu’un bon niveau de luminosité également. Les dalles IPS sont considérées comme les meilleures en ce qui concerne les couleurs et vous ne rencontrerez aucun problème avec les angles de vision.
Taux de rafraîchissement et temps de réponse
Le BenQ GW2480 offre un taux de rafraîchissement de 60 Hz qui est considéré comme suffisant pour effectuer vos tâches quotidiennes et professionnelles, telles que la programmation, l’écriture, les médias, etc. Cependant, pour les jeux, le taux de rafraîchissement de 60 Hz peut sembler insuffisant sauf pour les joueurs occasionnels, . Mais si vous êtes dans le jeu compétitif, alors oubliez cet écran et consultez les autres de ce guide.
Le temps de réponse offert par cet appareil est de 5 millisecondes, ce qui est suffisant pour vos tâches professionnelles. Le temps de réponse est la quantité totale de temps que votre moniteur met pour répondre à une demande de service. Ainsi, dans le cas du BenQ GW2480, ce moniteur prendra 5 millisecondes pour répondre aux demandes de service.
Pour les joueurs, un temps de réponse de 1 ms à 5 ms est considéré comme suffisant. Cependant, certains joueurs préfèrent les moniteurs avec un temps de réponse de 1 ms.
Technologie de protection des yeux
L’élément suivant et le plus important que vous devez prendre en compte lors de l’achat du BenQ GW2480 est la technologie de protection des yeux qu’il offre.
Ainsi, le BenQ GW2480 est considéré comme le meilleur moniteur pour les yeux, en raison de l’affichage sans scintillement qu’il offre. L’affichage sans scintillement aide à réduire la tension sur vos yeux ainsi que les maux de tête.
De plus, l’affichage bord à bord de ce moniteur lui confère un aspect haut de gamme en termes de conception. Les angles de vision sont extrêmement bons et la qualité des couleurs est également excellente.
Avantages
- Le BenQ GW2480 offre un tres bon rapport qualité/prix.
- Le moniteur est équipé d’un affichage sans scintillement.
- La gestion intégrée des câbles est bien pensée.
- Il a des bords fins.
Inconvénients
- Aucun problème technique à signaler.
>>> Voir sur Amazon <<<
4.ASUS VG245H
Taux de rafraîchissement : 75Hz
Temps de réponse : 1ms
Résolution : 1920 x 1080p
Type de dalle : TN
>>> Voir sur Amazon <<<
Le quatrième produit de notre liste est l’ASUS VG245H, un moniteur spécialement conçu pour protéger vos yeux contre les tensions oculaires et vous éviter des maux de tête.
L’ASUS VG245H offre aux utilisateurs une résolution d’écran HD accompagnée d’autres caractéristiques d’affichage. Ce moniteur est idéal pour de multiples usages, tels que les jeux, le multimédia et les tâches professionnelles.
L’ASUS VG245H dispose d’un grand nombre de fonctionnalités intégrées pour aider à protéger vos yeux de la fatigue, et d’autres dangers que vos yeux peuvent éventuellement subir à cause des rayons émis par votre écran d’ordinateur. Voyons maintenant les détails concernant l’ASUS VG245H et les caractéristiques qui en font un produit idéal pour vos yeux.
Caractéristiques de l’écran
La première chose dont nous allons parler à propos de l’ASUS VG245H, ce sont ses caractéristiques d’affichage et ses caractéristiques générales qui contribuent à la qualité de son image.
L’ASUS VG245H offre un écran de 24 pouces qui est idéal pour effectuer la plupart de vos tâches. Par ailleurs, il offre une résolution d’écran de 1920 x 1080p en haute définition intégrale. L’association d’un écran de 24 pouces et d’une résolution de 1080p est une bonne combinaospn. L’ASUS VG245H est proposé à un prix légèrement plus élevé, dans une gamme de prix ou vous pourriez obtenir une dalle IPS est équipé de dalles TN.
Avec les dalles TN, vous devrez sacrifier la qualité des couleurs, le taux de contraste, ainsi que les angles de vision. Cependant, les dalles TN offrent un temps de réponse plus rapide. Avec les dalles IPS ou VA, vous obtiendrez un temps de réponse moyen, mais la qualité des couleurs et le taux de contraste seront bien meilleurs.
D’autre part, si vous prévoyez de jouer à des jeux compétitifs et rapides, un temps de réponse plus rapide sera préférable pour vous afin d’éviter les effets fantômes lorsque l’écran affiche des objets en mouvement rapide.
Encore une fois, il est conseillé d’acheter un moniteur avec des dalles IPS ou VA dans le plan pour une meilleure qualité d’image et un meilleur rendu visuel.
Fréquence de rafraîchissement et temps de réponse
Le prochain point sur notre liste est la fréquence de rafraîchissement et le temps de réponse de l’ASUS VG245H. L’ASUS VG245H offre un taux de rafraîchissement de 75 Hertz, qui vous aidera à obtenir une d’augmentation de la clarté des mouvements par rapport à un écran avec un taux de rafraîchissement de 60 Hertz. Un taux de rafraîchissement de 75 Hertz est considéré comme le minimum pour les joueurs, en particulier pour les jeux qui nécessitent un nombre élevé de FPS.
Si vous jouez à des jeux de compétition, un taux de rafraîchissement de 75 hertz peut suffire, mais envisagez de vous procurer un écran avec un taux de rafraîchissement d’au moins 120 hertz pour gagner sur vos concurrents et obtenir des performances ultimes.
Une autre bonne chose est l’ajout de la technologie AMD FreeSync qui vous aide à synchroniser le taux de rafraîchissement de l’ASUS VG245H avec votre carte graphique AMD pour obtenir le maximum de taux d’images.
Grâce à sa dalle TN, l’ASUS VG245H offre un temps de réponse rapide de 1ms. Avec cette vitesse de temps de réponse efficace, l’ASUS VG245H sera en mesure d’éliminer tous les flous de mouvement qui seraient susceptible d’apparaitre sur votre écran.
Les caractéristiques de la fréquence de rafraîchissement et du temps de réponse sont assez bonnes, mais les angles de vision font que l’image change de couleur et de contraste lorsque vous regardez votre écran sous un certain angle. Néanmoins, tant que vous êtes en face de l’ASUS VG245H, vous ne serez pas affecté ou gêné par les angles de vision de ce moniteur. De plus, vous pouvez incliner l’écran ou le régler en fonction de votre propre position, car le moniteur offre une bonne ergonomie.
Technologie de protection des yeux
L’élément le plus important à prendre en compte lors de l’achat d’un moniteur pour la protection de vos yeux est sa technologie de protection oculaire. Dans le cas de l’ASUS VG245H, le moniteur est équipé de la technologie de protection des yeux ASUS, qui consiste en un affichage sans scintillement.
L’affichage sans scintillement est ensuite accompagné d’un filtre de lumière bleue. Ces deux fonctions permettent de réduire au maximum la fatigue oculaire et de diminuer la pression exercée sur les yeux.
Pour les joueurs, ASUS fournit des préréglages d’image pré-calibrés qui correspondent à des scénarios de jeu spécifiques, par exemple, des jeux de course, des jeux de tir à la première personne, des jeux RTS ou RPG, etc.
Avantages
- Offre un écran sans scintillement avec un filtre de lumière bleue pour protéger vos yeux.
- Le design est premium avec une ergonomie avancée
- Le temps de réponse est rapide avec moins de décalage d’entrée.
- Il offre un taux de rafraîchissement plus élevé de 75 Hertz.
Inconvénients
- Ce moniteur est un peu cher.
>>> Voir sur Amazon <<<
Questions fréquemment posées
Un grand écran réduit-il la fatigue oculaire ?
Un grand écran offre une bonne résolution et un espace de travail plus important qu’un écran normal, mais il ne réduira pas la fatigue oculaire. Il fournira juste suffisamment de clarté pour vos tâches.
Les écrans IPS réduisent-ils la fatigue oculaire ?
Les écrans IPS sont fournis avec de nombreux préréglages de couleurs, vous pouvez en choisir un en fonction de la tâche que vous effectuez sur votre écran. Cependant, les dalles IPS avec des écrans LED peuvent causer des problèmes oculaires même pendant 30 minutes d’utilisation.
Le 120 Hertz est-il meilleur pour vos yeux ?
Un bon taux de rafraîchissement est une bonne composante qui permet d’obtenir un écran lisse, ce qui signifie que vos yeux peuvent se concentrer sur une surface plus lisse, ce qui, en fin de compte, réduit votre fatigue oculaire, d’où un taux de rafraîchissement de 120 Hz.
Les moniteurs 4K sont-ils bons pour les yeux ?
Les moniteurs 4K rendent l’écran de votre moniteur plus visible. Si la résolution de l’écran de votre moniteur est plus élevée, cela signifie que vos yeux risquent moins de se fatiguer en raison de la résolution améliorée et des affichages plus lisses.
Comment puis-je régler mon écran pour réduire les tensions oculaires ?
Vous pouvez suivre les mesures de précaution mentionnées ci-dessous pour réduire la fatigue de vos yeux :